7月はお肉たくさん食べたい
まいど!夕方って、いったい何時からなんでしょうか(´-ω-`)ムムム
それはそうと、本日は青果の日です。
う~ん、フレッシュですね!スタミナ野菜の代表格、にがうりを使って、ゴーヤチャンプルーなんてどうですか?ビタミンC・B1、モモルデシンといった夏バテ予防に効果的な成分がたくさん摂取できますよ!
モモルデシンってなんやねん( ゚Д゚)
はい、ゴーヤ特有の苦み成分で、胃腸の働きを良くしてくれます。これこそ、ゴーヤがスタミナ野菜と呼ばれる所以なわけです!へぇ!
さておき。こう毎日暑いと、肉でも食べてないとやってられませんよね(´Д`)アチー
やっきにっく!(/・ω・)/アソーレやっきにっく!(/・ω・)/アソーレ
毎週焼肉食べたいっ(゚Д゚)ノ
本当は毎日でもいいんだけど、やや控えめにね。そんなわけで、来月から週末は焼肉強化月間だそうです。さすが肉食企業!YUイチロー氏に多大な期待がかかります。
おろしのたれ買いだめしとこうかな(´-ω-`)
なんてね
それでは次のまいどまで!